Guarana , 100 g

Badania wykazały, że Guarana delikatnie pobudza nadnercza zwalczając zmęczenie bez wytwarzania szkodliwych strzałów adrenaliny. Duża zawartość włókna pozwala zapobiec gwałtownemu wydzielaniu naturalnie występującej w niej kofeiny, zupełnie inaczej niż w przypadku kawy czy czarnej herbaty. Stopniowe uwalnianie kofeiny sprawia, że ciało uzyskuje dużo energii bez wyczerpywania jego własnych zasobów energetycznych. Guarana uspokaja układ nerwowy, a zatem jest przydatna w zaburzeniach związanych ze stresem, włączając w to lęki i depresję. Stała się cenionym ziołem tonizującym, poprawiając zarówno koncentrację, jak i fizyczne samopoczucie. Wielu zawodowych sportowców i gimnastyków używa jej regularnie.

Polecane zastosowania:

• Kiedy potrzebny jest zastrzyk energii (użyj jej zamiast kawy, która może wyczerpać

układ nerwowy)

• Jako ogólny produkt tonizujący i redukujący stres

• Dla tych, którzy prowadzą aktywny tryb życia lub mają przed sobą pracowity dzień

• W okresach wytężonej pracy, zarówno psychicznej, jak i fizycznej

• Jako łagodny stymulant usuwający zmęczenie

• Podczas powrotu do zdrowia po chorobie lub gdy czujemy się osłabieni

• W celu spowolnienia lub odwrócenia oznak starzenia

• Aby pomóc złagodzić bóle głowy i migreny

• Jako naturalny środek moczopędny, aby pozbyć się nadmiaru płynu

• Aby złagodzić bóle menstruacyjne *

• Jako nieuzależniający środek antydepresyjny

* / Przypis z  tomu 1 /   Istnieją jeszcze inne zioła, które wykazały ogromne korzyści w łagodzeniu bólu miesiączkowego: chiński korzeń arcydzięgla, korzeń lubczyka syczuańskiego, korzeń czerwonej piwonii, korzeń białej piwonii, chiński serdecznik pospolity i kora cynamonu. W jednym z badań, 53% kobiet, które stosowały te zioła odczuły mniejszy ból, w porównaniu z 26% w grupie placebo. Zioła są bardziej skuteczne niż niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), doustne środki antykoncepcyjne, akupunktura, ciepłe okłady, placebo lub brak leczenia w ogóle.